Hot Stone
Die Warmsteinmassage (Hot Stone Massage) ist eine unter Zuhilfenahme von aufgeheizten Steinen, meist aus, die auf den Körper gelegt werden. Die Steine werden dazu in einem Wasserbad auf eine Temperatur von etwa 50 - 60 °C erwärmt. Ziel ist die Entspannung der Muskeln durch Wärme.
Ich arbeite mit Lavasteinen, Basalt. Die speichern die Wärme besonders lang und sind sehr angenehm auf der Haut.
